Как организовать домашнее рабочее место школьника

Родителей будущих первоклашек перед Днем знаний беспокоит многое. Нужно купить портфель и тетрадки, учебники и новую форму, букет учителю и примерно тонну карандашей, ручек и счетных материалов. И конечно, чтобы чадо хорошо училось, ему нужно организовать дома комфортное рабочее место, где он будет выполнять домашние задания.

Врачи, психологи и педагоги единогласны во мнении, что от правильной эргономичной домашней рабочей зоны зависит не только успеваемость, но и здоровье ученика. Исследования, проведенные среди детей школьного возраста, показывают, что для успешной адаптации к школе и первоклашкам, и детям постарше нужна мебель с учетом их антропометрических данных.

В стандартной модульной мебели учесть эти параметры сложно, ведь ребенок постоянно, иногда скачкообразно, растет, и в идеале, его рабочее пространство должно расти вместе с ним. Если эти «зоны роста» не учитывать, последствия занятий за неправильным столом и на неподходящем стуле дадут о себе знать испорченным зрением, сутулостью, сколиозом.

Вот почему организовать рабочее место для школьника — это не выделить ему уголок за кухонным столом и положить на стул пару томов энциклопедии. Проектирование детского пространства предполагает, что:

• будут учтены индивидуальные параметры ребенка,
• мебель будет удобная, с тщательно продуманным функционалом,
• игровая и рабочая зона будут отделены друг от друга,
• рядом с рабочим столом будут организованы зоны хранения,
• рабочая зона будет организована так, что малыша в процессе занятий ничто не будет отвлекать,
• рабочий уголок школьника будет привлекательным и с эстетической точки зрения.

Как расположить рабочий стол в комнате

К пяти-шести годам ребенок уже определяется с ведущей рукой: правой или левой. Эту особенность важно учитывать, проектируя рабочее место. Если школьник — правша, свет настольной лампы должен падать слева. И наоборот, для левшей подходит освещение справа, оно не затеняет тетрадь и буквы в ней.

То же касается расположения мебели: идеально, если стол для левшей будет стоять у левой стены в комнате, а для правшей — у правой.

Еще один вариант расположения рабочего стола — лицом к стене. Такой стол может быть обычным или навесным, со встроенными под столешницу ящиками. Единственный минус такого расположения стола — удаленность от источников света. В этом случае особенно важно продумать освещение рабочей зоны сына или дочери.

Какое освещение должно быть на рабочем месте школьника

Света в детской рабочей зоне должно быть много, как естественного, так и искусственного точечного и зонального освещения. Поэтому чаще всего родители располагают рабочее место ребенка у окна, чтобы максимально использовать дневной свет и не усиливать нагрузку на глаза ребенка.

Просторный, светлый, удобный рабочий уголок поможет ребенку быстрее и качественнее выполнять «домашку». Кроме того, для здоровья глаз очень полезно периодически делать гимнастику для глаз, переключая фокус с предметов, находящихся вблизи, на предметы, расположенные далеко. И стол рядом с окном помогает это делать, ведь за окном так много интересного.

Но стоит учитывать, что младшим школьникам может не хватать концентрации внимания, чтобы не отвлекаться постоянно на виды за окном, а усердно рисовать крючки и палочки в прописях.

Свет от настольной лампы должен быть не слишком ярким, контрастным, но и не слишком тусклым. Выбирайте устойчивые настольные лампы с тяжелым основанием, чтобы непоседа не мог ее легко смахнуть, или приборы, которые можно закрепить на столешнице. Еще один безопасный вариант — установить регулируемую по высоте лампу на стене над столом.

Точечное освещение от настольной лампы в темной комнате усиливает контраст, напрягает глаза и в результате плохо влияет на зрение. Поэтому вместе с настольной лампой всегда включайте верхний рассеянный свет. Предусмотрите освещение по периметру рабочей зоны, помните, что комфортная для глаз ребенка общая освещенность должна составлять 300-500 люксов.

Какой материал выбрать для рабочего стола

Ламинированная ДСП — наиболее подходящий материал для рабочего места школьника. Ведь за столом придется не только писать и читать, но и рисовать красками, лепить из пластилина и глины, клеить аппликации. А значит, рабочей поверхности предстоит выдерживать на себе и пролитую воду, и капли краски, и следы от клея и других веществ, которые придется интенсивно отмывать.

Плитные материалы, покрытые прочным пластиком, способны выдержать эту нагрузку и прослужат многие годы, пока ребенок не вырастет и не станет чистюлей. А еще на мебель, которую производит компания «Стильные Кухни и Интерьеры», действует двухлетняя гарантия.

Как выбрать подходящее детское рабочее кресло

Наиболее удобный вариант — регулируемое по высоте кресло. Правда, если ребенок еще мал, функцию вращения кресла после регулировки стоит отключить, чтобы непоседе было проще контролировать положение тела за рабочим столом.

По высоте стул должен соответствовать росту ребенка. Вот какое положение тела на стуле правильное: прямая ровная спина прижата к спинке, стопы упираются в пол, а колени согнуты под прямым углом. Если угол больше, придется на первых порах пользоваться подставкой для ног.

Поскольку подготовка домашних заданий может растянуться на два-три часа и более, важно, чтобы ребенку было удобно сидеть, положив локти на стол и держа спину прямо. У кресла или стула обязательно должно быть комфортное сидение и регулируемая спинка. Эргономически спинка должна быть изогнута для поддержки поясницы. Подлокотники в процессе письма, чтения и рисования не нужны, но помогут в моменты, когда домашняя работа сделана, и можно отдохнуть, откинувшись на спинку и расслабив руки.

Шкаф для школьника: что предусмотреть

Школа — это не только постоянные уроки. С началом новой школьной жизни ребенок буквально обрастает новыми вещами: несколькими комплектами формы, учебниками и книгами по программе, канцелярскими мелочами, тетрадками. Все это нужно где-то хранить, потому что беспорядок в комнате — еще один фактор, который отвлекает ребенка от уроков и усложняет процесс обучения.

Задача решается просто, если в рабочей зоне школьника организовать продуманные системы хранения: шкаф с вешалками и полками для одежды и обуви, выдвижные ящики с органайзерами для мелочей. В этом случае пойдет быстрее не только процесс обучения, но и процесс приучения ребенка к самостоятельности — ведь он без труда найдет в шкафу форму, соберет портфель, и у каждого карандаша и степлера будет свое место.

Придумать самостоятельно дизайн комнаты школьника не всегда просто. За вдохновением и помощью в проектировании приходите в ближайший салон «Стильные Кухни и Интерьеры». Опытные дизайнеры мебели вместе с вами создадут бесплатный дизайн-проект комнаты малыша или подростка. Мы учтем все пожелания, просчитаем эргономику, придумаем, где разместить учебники, канцелярские материалы и даже лыжи для физкультуры. В комфортной обстановке любой ребенок будет учиться легко и с удовольствием.